quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

Salada simples de Atum

Olá,

Aqui está mais uma receita simples e saudável e claro muito apreciada cá por casa, é daqueles comeres que sabe bem comer e principalmente fazer que não dá trabalho quase nenhum ;)

Ingredientes:
Brócolos
Atum Bom Petisco em azeite
Ovos
Cebola
Salsa Aromáticas Vivas
Azeite
Vinagre
Sal Mariceu

Coloque ao lume, um tacho com água e sal Mariceu, quando ferver coloque os brócolos e por sua vez (mais ou menos 10 minutos de desligar o lume) junte os ovos. Depois de cozidos reserve.

Pique a cebola e a salsa Aromáticas Vivas bem picadinhos e reserve.

Abra uma ou duas latas de atum Bom Petisco em azeite e coloque numa taça, junte os brócolos e os ovos descascados e picados ou cortados às rodelas. Por fim, junte a cebola e a salsa e um pouco de vinagre, se achar necessário junte também um fio de azeite. Misture bem e sirva.

8 comentários:

Cozinha Caseira disse...

Uma salada simples e mesmo ao meu gosto,

Beijinhos

Ana disse...

Olá!

Obrigada pela tua visita e pelo comentário. Esta é a vantagem da internet: conhecermos pessoas que gostam do mesmo que nós e podermos partilhar as nossas receitas!

Gostei bastante do teu blogue e já sou seguidora!

Adorei esta salada saudável e cheia de cor!

Bjs

sandra neiva disse...

Adoro este tipo de sugestões, simples e saudáveis e tão rápidas de se fazer, aquele ovo cozido já me abriu o apetite, ficou linda.

Beijinhos

Luisa Alexandra disse...

Ficou com um aspecto mesmo muito bom!

C.C. disse...

Olá Susana, obrigada pelo teu comentário no meu Blog, conhecia a tua pagina no face mas ainda não o blog, gostei :)
Beijinhos

Romy Almeida disse...

Que bela saladinha :P

Xana Bértolo disse...

Eu adoro salada de atum, e a tua ficou mesmo apetitosa!!!
beijinhos

Os Babinhos disse...

Obrigada a todos pelos vossos comentários.

Bjs

Susana