Olá,
Eis aqui está mais uma bela receita saudável, que tão bem sabe.
Ingredientes:
1 peito de peru grande
Vinagre balsâmico
60 gr. cogumelos laminados
Queijo ralado de 2 cores light (não usei)
Sal Mariceu e pimenta
Tempere o bife de peru com sal Mariceu e pimenta e adicione o vinagre balsâmico, de forma generosa.
Numa frigideira, aqueça o azeite e, quando estiver quente, junte os cogumelos. Vá mexendo e, depois de alguns minutos, junte o bife de peru. Vire o bife e polvilhe com o queijo.
Tape e deixe cozinhar até o queijo estar derretido.
Acompanhe com uma salada de tomate e orégãos. Neste caso, retire a casca da cenoura e com o descascador faça cortes sobre o cumprimento da mesma. Se preferir, tempere com um pouco de azeite e vinagre.
Fonte: Livro - A dieta dos 31 dias
BOA SEMANA!!!
3 comentários:
Que aspeto tão apetitoso!
Bjs
Pratos de massa são uma excelente refeição
Este ficou bem apetitoso
Bj
Que bom aspecto.. :) óptima sugestão..
beijinhos e bom fim de semana
Mafalda
http://masterchefdealgibeira.blogspot.pt/
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